Peringatan: Bagian ini bukan untuk yang tidak kuat karma kata2 berikut ini
mungkin akan mengeluarkan sesuatu yang mungkin kamu tidak siap terima.
Ini adalah bagian terpenting tentang bagaimana menggunakan “Maslow’s pyramid
kebutuhan.
Sewaktu kita tumbuh, kita semua telah mengalami kemiskinan, perang,
ketidaksempurnaan, kebutuhan yang tidak terpenuhi di rumah, sekolah, atau di
masyarakat. Bahkan, definisi kata “Masalah” adalah “kebutuhan yang tidak
terpenuhi”. Seperti, masalah keuangan,masalah social, atau masalah
keluarga/hubungan. Ada
yang mempunyai masalah yang lebih dari yang lain. Perasaan “frustrasi” ini
menciptakan “lobang” atau “bekas luka” di pikiran kita. Buat beberapa orang,
ini masih berbentuk “luka yang masih terbuka” yang masih sakit. Tapi dalam
kasus ini, kita bilang mereka sakit ke dalam dan keluar. Act in inilah yang
kita bilang NGAMBEK. Act out adalah perbuatan yang kita lakukan yang merugikan
orang lain. Untuk luka fisik, kita biasanya tutup dengan kain atau kapas. Tapi
untuk luka mental ini, kita juga menutupnya dengan “sesuatu”. “Sesuatu” inilah
yang akan kita bicarakan.
Carl Jung bilang “Sesuatu” ini Persona (topeng). Psikologis bilang ini
Personalitas atau kepribadian. Johari Window bilang ini Diri Publik kita.
Inilah 9 personalitas Enneagram atau 16 personalitas MBTI. Kita membuat topeng
ini dari Peran yang kita mainkan di keluarga untuk menghadapi “masalah” ketika
kita kecil. Ada
yang belajar untuk berdiam, ada yang jadi lucu, ada yang jadi sempurna, dan
lain2. Mereka menyembunyikan masalah masalah sehingga mereka mengadopsi, bukan
menyesuaikan diri, kepribadian ini sebagai diri mereka dan lupa tentang yang
mereka sembunyikan. Lalu, diri mereka yang benar mereka abaikan dan menyebabkan
masalah2 di hubungan, pekerjaan, dan kehidupan.
“Pagar yang kita buat untuk melindungi kita bias menjadi dinding penjara
yang membuat kita tidak bias keluar”
Ada dua
penyebab adanya si Topeng, Yang tidak tahu dan penyangkalan diri. Perbedaan
antara ke dua tipe adalah pengalaman trauma yang dilalui oleh seseorang dalam
hidupnya. Orang yang tidak tahu hanya tidak sadar “illusi” pikiran dan bias belajar
untuk sadar akan ilusi tersebut dan menemukan dirinya sendiri. Orang yang
menyangkal diri sendiri mengadopsi si topeng untuk menghindari perasaan trauma
yang dia alami. Kalau dalam kasus ekstremnya, seseorang akan memutuskan dirinya
dari perasaannya (psikopath) atau dari pikirannya (delusi/fantasi) untuk
menghindari perasaan traumanya.
Ada 2 macam kepura2an, the Esteems dan Self Actualizors, dengan 3 level
masalah (masalah social, masalah social dan rasa aman, dan masalah social, rasa
aman, dan fisikal). Tetapi, mereka tidak sebahaya tipe yang berikutnya.
2. Ke pura2 an Aktualisasi Diri – Tipe ini biasanya orang yang mengenakan
topeng “Keagamaan atau spiritualitas” yang mengaku sudah tercerahkan, sangat
taat, mendengar suara Tuhan, utusan khusus Tuhan, dll. Memang ada yang benar2
seperti yang di atas itu dan ada pula yang pura2. Dimensi spiritual adalah
dimensi yang paling tinggi dan paling abstrak dalam dimensi pengalaman manusia.
Dimensi spiritual memiliki keunggulan disbanding dimensi yang lain (fisik,
kimia, biologi, emosi, mental, dan social) karma ke Maha nya. Film “The Book of
Eli” menceritakan tentang pertarungan untuk memperebutkan sebuah Buku karma siapapun
yang menguasai Buku itu menguasai dunia. “Ada
bedanya antara seorang mistik dan seorang psikotik dimana seorang psikotik
berpura2 menjadi mistik”. Maslow bilang bahwa hanya ada kurang dari 10% yang bias
mencapai level ini. Sangatlah mudah untuk mengenakan barang2 atau pakaian2
beragama atau berbicara tentang agama. Yang sulit adalah untuk mempraktekan
agama dalam hidup kita. Seperti sangatlah mudah untuk bilang “aku saying kamu”
atau beli bunga atau cokelat tapi sangatlah sulit untuk mencintai seseorang.
Jadi, berhati2 lah bukan hanya kepada kebohongan orang lain tapi juga
kebohongan diri sendiri. Kita sebenarnya sudah punya “alat pelacak kebohongan”.
Namanya Emosi. Belajarlah untuk menggunakan itu.
Growing up, we all have experienced "Needs not being met" of our
Basic Needs or what we call Problems. We have Problems as long as we
have Needs. On top of our Present Problems, most of us carry "Unfinished
Business" problems from the past. These "Unfinished Business" creates
senses of "Empty Holes" or "Trauma" or "Wound" or "Afflicted Feeling"
that grab our attention away from our present life. The more severe the
problems were, the stronger the feelings we have. Our feelings are like
an alarm system that gets louder in emergency to grab our attention.
However, we then use this "Unfinished business" reaction to deal with
present life.
We then try to COVER UP the problems or
try to fill up the "Emptiness" with sorts of activities. This is how we
create our MASK or PERSONALITY or PUBLIC SELF. This mask is usually made
up of "SOCIALLY DESIRABLE" roles: Power, Wealth, Fame, Hero,
Perfection, Saint, Productive, Excellence, Creative, or other roles that
is valued by society. We call this roles our ALTER EGO. We even add the
word "SUPER" to the roles. ("Batman and Spiderman are human's alter
ego, but Clark Kent is Superman's alter ego." Kill Bill) We eventually
forget our "Problems" and they become our "SHADOW", THE PRIVATE SELF
that will come out in privacy, HIDDEN SELF that will come out to others,
or the UNKNOWN SELF.
The popular "Socially Desirable"
masks are to be "ESTEEMED" AND 'SELF ACTUALIZED". A person may
accomplish many things in life, academically, career wise, socially
popular, famous, wealthy, or even spiritually advanced. The question to
ask is that ARE THEY REALLY? or Is it only their own "PUBLIC RELATION"
or "IMAGE MANAGEMENT"?
Unfortunately, there are many
"Self Development" workshops and counseling focus on "IMAGES" like a
"PLASTIC SURGERY" for psychology. Unless a person "Wakes up" and has
"Awareness" of who he is, he has to continually run away and hide being
haunted by his own shadows.
"8 And they heard the sound
of the LORD God walking in the garden in the cool of the day, and the
man and his wife hid themselves from the presence of the LORD God among
the trees of the garden. 9 But the LORD God called to the man, and
said to him, "Where are you?" 10 And he said, "I heard the sound of
thee in the garden, and I was afraid, because I was naked; and I hid
myself."
Genesis
No comments:
Post a Comment