Jagalah suasana batin ada tetap menyenangkan
karna batin adalah emosi
apa pun persepsi dan psikologi yang anda alami
mereka bukanlah batin anda
kalau anda menjaga batin anda terang dan menyenangkan
anda tidak terbawa oleh persepsi dan psikologi anda
gunakan penderitaan untuk menciptakan batin yang tenang dan menyenangkan
kebosanan dan excitement memancing batin anda
kebosanan menarik turun terus mencari escape
kalau excitement adalah escapenya lalu ditarik turun
dalam meditasi atau hidup, carilah dulu batin yang tenang dan menyenangkan
sadarilah penderitaan, hidup, sakit, tua, mati, badan, pikiran, dunia, ilusi, orang, pekerjaan, relationship
gunakan ini utk propel anda menuju batin yang tenang dan menyenangkan
jagalah batin ini setiap saat, tidak ada lagi yang lebih penting dan mudah daripada melatih ini
inilah kebebasan...
No comments:
Post a Comment